смотреть онлайн / скачать торрент Настоящий детектив

4 сезон

смотреть онлайн / скачать торрент Аквамен и потерянное царство

Дубляж

смотреть онлайн / скачать торрент Хало

2 сезон

PSN Украина|Покупка игр|подписок PS+/EAPLAY|пополнение

Deluxe

Активация Dragons Dogma 2

Premium

Активация Horizon Forbidden West

Complet

смотреть онлайн / скачать торрент Джентльмены

1 сезон

смотреть онлайн / скачать торрент Пчеловод

MVO

смотреть онлайн / скачать торрент Сёгун / Сезон: 1

1 сезон

смотреть онлайн / скачать торрент Догмен

Дубляж

Рекомендуем

Рекомендуем

ВАЖНО

ВАЖНО

скачать торрент Lords of the Fallen

Steam-Rip

ARMORED CORE™ VI FIRES OF RUBICON™

Steam-Rip

jed

RePack

PAYDAY 3

Пиратка

RDR2

RePack

Hogwarts Legacy

Steam-Rip

смотреть онлайн / скачать торрент Захваченный

Невафильм

смотреть онлайн / скачать торрент Острые козырьки 6 сезон

6 сезон

FAR CRY 6

RePack

скачать торрент Dead Island™ 2

EGS-Rip

скачать торрент The Quarry

Steam-Rip

смотреть онлайн / скачать торрент Монарх: Наследие монстров

1 сезон

Активация Call of Duty®: Modern Warfare® III

Deluxe

Активация Узник Лимбо

Premium

Активация Hogwarts Legacy Deluxe

RU озвучка

смотреть онлайн / скачать торрент Золотое дно

1 сезон

смотреть онлайн / скачать торрент Элвис

Дубляж

  

Екатерина Смирнова - Секс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия [2020, EPUB]

Екатерина Смирнова - Секс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия через торрент piratbit.org

Качают: 1 [ 0 KB/s ]
Размер: 6 MB | Добавлен: 2 года 7 мес. назад | Торрент скачан:57 раз
Atomic Heart+Annihilation Instinct активация

2021-08-11 22:10 Екатерина Смирнова - Секс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия Скачать торрент  

Секс-рефлекс.« Интимный фитнес для здоровья и удовольствия »
Год выпуска: 2020
Автор: Екатерина Смирнова
Жанр: Здоровье, Секс , секс-руководства, Спорт , фитнес.
Издательство: Эксмо
Серия: Интимный тренажер
ISBN: 978-5-04-113884-4
Формат: EPUB
Качество: eBook (изначально компьютерное)
Количество страниц: 430
Иллюстрации: Черно-белые

Описание:
Раньше знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными, но теперь они доступны любой женщине. Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике, научит упражнениям, которые помогут управлять вагинальными мышцами, развить их тонус и силу, оздоровить организм в целом и сделать ощущения во время секса ярче как для вас, так и для вашего партнера. Эта книга поможет расширить границы эротических фантазий, лучше узнать свое тело и научиться им владеть так, чтобы получить больше удовольствия.


Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Екатерина Смирнова – врач и создательница уникального комплекса интимной гимнастики, который помогает улучшить гинекологическое здоровье и навсегда забыть о различных хронических заболеваниях. Для женщин, которые хотят восстановить и укрепить интимное здоровье, а также сделать сексуальные отношения более гармоничными, она написала книгу «Секс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия».

Автор знакомит читательниц с интимной гимнастикой, а также рассказывает о ее лечебном, оздоровительном и сексуальном эффекте. На страницах книги приведены различные упражнения, а также составлен план самостоятельных тренировок. Автор также дает практические советы не только для женщин, но и для мужчин, рассказывает о запахе желания, об афродизиаках и о многом другом. Книга рекомендована к прочтению всем, кто хочет лучше узнать свое тело и открыть для себя мир, полный страсти и удовольствия.
От автора

Интимная гимнастика для женщин

Часть I. Женское здоровье
• Строение и функции
• Вы это можете. Остановите развитие болезни
• Климакс – сухость и зуд
• Эрозия шейки матки
• Значение кислорода для организма
• Оздоровительный и лечебный эффект от гимнастики
• Противопоказания к занятиям
• Показания к занятиям


Часть II. Не для ханжей
• Немного о магии секса
• Кому будет польза и выгода?
• Сексуальный эффект от гимнастики


Часть III. Интимная гимнастика
• Тестирование
• Подготовка и рекомендации к первому уровню
• Продолжительность занятий
• Что происходит с мышцей
• Комплекс упражнений для первого уровня
• Второй уровень
• Третий уровень


Часть IV. План самостоятельных тренировок
• План тренировок первого уровня
• План тренировок второго уровня
• План тренировок третьего уровня


Часть V. Запах желания
• Эфирные масла афродизиаки
• Как можно использовать ароматы-афродизиаки?
• Страсти по мускусу и амбре
• Поговорим о духах


Часть VI. Практические советы для тебя, а может быть, для него

Часть VII. Афродизиаки на вашем столе


Упражнения для увеличения груди

О гимнастике

Часть I. Строение женской груди

• Физиология женской груди
• От чего зависит размер и форма груди
• Естественный бюстгальтер
• Гиподинамия
• Посмотрим правде в глаза
• Оздоровительный и эстетический эффект от комплекса аэрогимнастики
• Противопоказания к занятиям!
• Показания к занятиям!
• Подготовка и рекомендации к аэрогимнастике


Часть II. Аэрогимнастика по увеличению и коррекции груди
• Основные правила
• Первый уровень
• Второй уровень


Часть III. Упражнения для коррекции осанки

Часть IV. Самомассаж груди

• Антиперспирант – опасен
• Самообследование молочных желез


Часть V. Правильное питание
• Витамины
Заключение
Рабочий журнал

скриншот   скриншот   скриншот   скриншот   скриншот  





Скачать Екатерина Смирнова - Секс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия через торрент https://c.radikal.ru/c28/2108/83/4d890fc04977.png Скачать торрент Екатерина Смирнова - Секс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия [2020, EPUB], смотреть онлайн Екатерина Смирнова - Секс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия [2020, EPUB], бесплатно в хорошем качестве Описание:Раньше знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными, но теперь они доступны любой женщине. Екатерина ... 10 10 1
Торрент: Зарегистрирован [2021-08-11 22:10] · скачан: 57 раз
Статус: √ проверено
Размер: 6 MB
Как cкачать? Как скачать Екатерина Смирнова - Секс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия через торрент | UTorrent | Поделиться в телеграм

28-11-2019 20:33  


Отключить вcю реклaмy на сайте!

    Дорогой пользователь! Огромная просьба, поблагодарите релизера, оцените раздачу и оставьте свои комментарий, если Вы скачали Екатерина Смирнова - Секс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия через торрент бесплатно!!
    Комментировать посты могут только пользователи прошедшие не сложную регистрацию
    Показать сообщения:    


    Екатерина Смирнова - Секс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия через торрент
    Скачать бесплатно Екатерина Смирнова - Секс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия
    Екатерина Смирнова - Секс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия скачать торрент
    Екатерина Смирнова - Секс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия смотреть онлайн
    Cкачать фильм Екатерина Смирнова - Секс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия бесплатно
    Екатерина Смирнова - Секс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия скачать торрент в хорошем качестве
    Екатерина Смирнова - Секс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве
    Вы не можете начинать темы
    Вы не можете отвечать на сообщения
    Вы не можете редактировать свои сообщения
    Вы не можете удалять свои сообщения
    Вы не можете голосовать в опросах
    Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
    Вы можете скачивать файлы